改手淫多年，一点感悟，早泄的朋友可以看下

我是属于从小到大就比较色的那种男孩，小学一年级和邻居女孩玩性游戏，就是脱光光插一 插那样，但是当时还不知道男女之事到底是怎样。初中的时候第一次看到黄片，算是第一次对女人的私处有了一点隐约的印象。到了高中开始上网，第一次上黄网的 经历我印象很清楚，网站就不说是哪个了，早就注销了，记得那是第一次清楚的看到女人的bb，当时很激动，但是觉得好丑，因为对那儿的印象还停留在小时候女 孩那种干干净净粉粉嫩嫩的样子，所以觉得嘿嘿的还有水好吓人
从小看这些东西，所以很早熟，第一次自慰是 五年级，当时在看莫言的《丰乳肥臀》，里面有一丁点对性的描写，其实现在看来都是很普通的话语，但是小时候的想象力是无穷的，一个“强j”“脱下了她的内 裤”之类的描写都能激发无限想象，丰乳肥臀里面怎么描写我忘了，只记得那天下午小弟弟怎么都不是，于是看着书夹了一下腿，忽然觉得非常舒服，就继续看书继 续夹，顺理成章地来了人生第一次高潮，当时真的是脑子里一片空白，夹着腿越来越舒服，忽然到了顶点再也抑制不住，小鸡鸡的舒适感传遍全身，整个人完全放空了。当时还没有过遗精，而且不会撸，只是夹腿，所以没有射精，只是流出来一些前列腺液，但从那之后便一发不可收拾，一直夹腿到初中。

初 中时生理卫生课讲到生殖系统，继而讲到了自慰，我发现，原来自慰还有这样的方法，于是在晚上回家写作业的时候，自己用手套弄起来，当时还不会弄，上下套弄 了好久才射出第一次精液，非常白非常浓，还有好多弄到了裤子上。在生物课学会手淫，我也算一朵奇葩了。但是从那以后我又开启了另一个魔盒，从小学到大学， 这么多年，一直没有间断过手淫。期间在很多地方尝试过，野外、废旧工厂、宿舍甚至在课堂上还有过一次夹腿的经历，现在想来，真是不知羞耻，荒唐之至。"
至 于手淫的危害，我觉得是有的，但是在很多地方被人为夸大了。我觉得手淫本身无害，但过多手淫，不重方法，会形成坏的习惯。直到现在我压力打了还偶尔会自己 来一下，由此导致的就是过分疲劳，注意力不集中，而且习惯一成，自控力就会降低，如此将会成为恶性循环。但与此同时，我以前射精很快，后来看了网上的方 法，冷热交替刺激，每天提肛，同时手淫的时候不要只求射精、不苛求太快，尽量延长每次的时间，另外就是配合使用莱伯特，话说这个莱伯特的效果真心不是盖的，每次都可以让女朋友到个1-2次我才射。如此锻炼一段时间后，现在已经能收放自如了，莱伯特也停用了。如今每次与女友做爱，都可以很自豪的做到让她先来一到两次之后再射精。所以奉劝诸君，手淫可以放松，但不要太放纵；不要让它成为一种习惯，也不要让它成为负担；而且在享受的同时，务必要注意地点、方式、节奏——因为只有长久的快乐才是真的快乐。长期性压抑会像日本人一样心理变态。很多日本屌丝根本就没有性经验这个有过留学日本经验的LY应该了解。