男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)如何延长性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活的时间？ . 插入时间指阴茎插入阴道，最后射精的时间。一般有多长时间呢？调查证明，一般都在30分钟以内。 显然，男方坚持的时间越长，女方达到高潮的可能性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)就越大。那么怎样延长性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)交的时间呢？问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的第一性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)敏感区。 最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激（一般是压迫）后而发生的。如果能降低龟头的敏感性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)，射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法： 1 、分散注意力法 做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)甚至有自己全部身体进入女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。 2 、机械压迫法 药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)。但这种东西是否会对女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)有伤害？很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。 3 、增强体质 一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。 4 、加强锻炼 做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)善于引导的话，男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)可适当延长性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)交时间，并且女子可获得足够的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。