教女性MM自慰的高潮高超技巧

女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的自慰和男人的自慰别有不同的方式，男人自慰俗称撸管，网上用得最多的词语，那么女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的自慰用什么词语好呢，自己发挥想象力吧。


根据报告，美国女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)自慰的基本方式有下列六类：

　　第一类，仰卧，用手刺激阴蒂及阴户区。使用这种方式的女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)最多，占百分之六十三。

　　第二类，伏卧，用手刺激阴蒂及阴户区。使用这种方式的女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)占百分之五点五。

　　第三类，把阴蒂及阴户区靠在软物上压迫和摩擦，占百分之四。

　　第四类，有韵律地把双腿并在一起挤压，占百分之三。

　　第五类，用水冲洗阴蒂及阴户区，占百分之二。

　　第六类，用手指等外物塞进阴道摩擦，使用这种方式的女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)为数最少，只占百分之一点五。

　　其余百分之十一的女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)，使用第六类和上述五种方式中的任何一种并用。

自慰可以让你加快速度达到高潮，也可以了解自己的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)感带，进入无限的快感。

　　　　当你“想要“时，他不在身旁怎么办？若他无法满足你的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)欲呢？总不能随随便便找个男人吧！最便利、最容易的解决方法当然就是靠自摸来满足性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)渴望啰！不要把自摸二字看的太严重了，也不需要觉得自己异于常人，或往坏的地方想太多，这是让你很放松、很健康、很自然，是无拘无束的、是一种自我满足的方式，敲个一、二小时不被打扰的时间，放下莫名的矜持，找个舒服独处的空间，好好享受自己所带来的高潮吧

　　　　1、全身赤裸或穿著性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)感内衣。

　　2、躺在床上或软软的沙发上。

　　3、全身放松、眼睛闭上天马行空的想象。

　　4、将指甲修整干净，使用手指的触觉，缓慢的抚摸自己身体每一处、每一个敏感部份。



　　一、手的技巧

　　用单指、多指及至全手开始轻柔地抚摩整个生殖器区域，然后逐步地移向更特定的区域，如阴唇的内面、外面、阴道内和阴蒂。阴蒂特别敏感，如果刺激得太快、太粗鲁，只会给妇女带来不适。如果已引起不适，那就离开这一区域，等达到性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)唤起后再返回重新刺激阴蒂，不过一定要记住从非常轻柔的动作开始，随后再不断增加刺激强度。动作不要一成不变，可上下移动，可划圈自已去体验什幺是最佳的刺激手法，速度和力度。

许多妇女发现触摸她们的肛门区域可能是非常舒服的，如果以一个手指或其它安全的物品如振荡器插入肛门，那么就要记住，在取出之后一定要清洗干净手指及物品，然后才能插入阴道，否则会把细菌带入阴道内，很容易导致阴道的感染。

　　乳房和乳头对触摸也是十分敏感的，可以带给你很多的乐趣。体验不同方式的抚摩、捏挤或揉按。也可以一只手抚摩乳房，腾出另一只手抚摩生殖器。

　　可以试用不同的体位，站、仰卧、俯卧、侧卧、坐，尽情发挥你的想象能力。可以配合一定的视觉刺激场面，如在自娱之时观看大镜子里的裸体形象，观察伴侣的反应，或看一些直观的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)图片或影片。

　　不要忘记阴毛的作用，抚摩、揉搓或轻轻地牵扯都可以产生动情的感受。手法刺激的一个增强感觉的决窍是使用润滑油或按摩乳。但是千万不要使用添加了化学色素或香水的物质，因为它们往往具有刺激性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)，所以最好的润滑剂应该是无味、无色、无化学活性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的惰性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)材料组成的。

　　二、其它技巧

　　除了使用双手之外，还可以使用其它物品帮助自娱。仅举几种典型的例子：

　　--当俯卧位时在两腿之间放一个枕头，两腿用力夹紧，以枕头来挤压阴蒂部位。也可以使用一个热水袋，但其温度要舒适才行。

　　来自淋浴的水压，让水直接冲击生殖器区域。

　　用振荡器来刺激乳房和生殖器区域，也可倚靠在能振动的物体上，如洗衣机。

　　有些女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)采取夹紧双腿的办法来获得性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)乐趣，或不断交替收缩与舒张盆腔肌肉。
振荡器已成为越来越时髦的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)工具，美国妇女有40%使用过振荡器，给使用者提供了额外的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)乐趣的范畴。有些靠自娱和性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)交均不能获得高潮的女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)在振荡器的帮助下成功地获得性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)高潮。振荡器可以给女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)提供她们在唤起和高潮时所需要的强烈而持久的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)刺激。它们的优点是能持久地工作而使用者又能加以控制。在以单手持振荡器对身体某个部位进行刺激的同时，另一只手仍可自由地刺激身体的其它部位。就象使用自己的手指一样，在使用振荡器直接刺激阴蒂时也容易引起不适，隔着裤子或衣物刺激可能会感觉好些，也可以用一些软质材料包裹振荡器，有时会带来额外的乐趣。

　　有些妇女在开始时对振荡器的使用有些踌躇或持消极态度："它只不过是机器而已，与机器作爱太不可思议了"。也有些妇女担心，一旦迷上它就离不开它了，那还要男人干什么？其实，振荡器只是给自己带来乐趣的另一种途径，它不会取代一个人的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活或性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)伴侣，也不会干扰以后的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)关系。它带来的变化只是增强了你实现自我性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)满足的能力，为你开辟了一个新的安全、有效的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)享乐途径。它也可以在与伴侣作爱时作为辅助工具。
对于使用交流电的按摩器或振荡器，在使用时务必防水，以免发生安全事故。对于以电池直流为动力的小号振荡器，使用时要注意插入阴道或肛门内时有可能造成严重损伤。

　　三、高潮级别　　

　　普通级　一只手轻揉自己的阴唇，另一只手放进自己的阴道中摸索，慢慢练习会有双层高潮的感觉。

　　霹雳级　高潮快感来临时，再让另一半或自己加上不同的情趣商品。

　　劲爆　级　当你自己一直摸着摸着，让妹妹的爱液慢慢地流出，高潮快来临时，让另一半已经挺起来的弟弟插入，这样你会有比高潮更深一层脱胎换骨的感觉！