我是大概7个月前吧在咱这里看见了关于醋泡黑豆的帖子，看了以后觉的不用什么坚持锻炼一类的 怪简单省事 就去网上查找了一下，按黑豆一斤 米醋2斤的比例买了回来《醋最好看看含有的成分，不要带添加剂的最好了》。我想醋选择好的为好，个人之见啊
黑豆是爆炒的 到了皮都裂开的时候就差不多了。放凉后 置入瓶中，到进米醋，密封好 放进冰箱保温室。我是10天后开始吃的 其实一个礼拜就可以了
很多人在吃的时候没有讲究 其实是不正确的。早晚两次为好 吃的时间最好是在5点--7点之间。因为这时间是什么什么走肾经的时间段，对人的效用最大。
我30多了，平时和老婆一个礼拜2次吧 时间不好说 要是控制好点 在有射的感觉时抽出来 在进去的话也能很久 要是连续抽插的话 最多3-4分钟，也有一弄个把小时出不来的情况 但是我都不知道咋回事。
吃了黑豆一个礼拜后 我和老婆亲热了一次，这中间我一直控制着没有来。在硬度上 是毫无疑问的大有增长，最起码每天的晨勃就很明显不同了，时间上，说实话 没有感觉很大改变 连续抽插的情况下 我瞄着表，还是差不多，能倒5分钟左右
这久说明了 醋泡黑豆 可以补肾 但是直接增强JJ的能力是不可能的 一些说感觉变化大的 估计是因为肾强补的原因吧
以前弄完 会很疲倦 现在这个现象没有了 在有就是很明显的头发色泽很大改变 同事现在很羡慕我的头发乌黑发亮，跟染了一样 看来对肾好是肯定的了 肾好 头发才黑啊
以上说明 醋泡黑豆 补肾是绝对可以的，当然 要说对JJ有作用也对 那是因为你补肾了。
还有 我孩子的头发色泽也不好，我就隔三差五的给他吃点点 就是5个豆之内吧 可不敢连吃啊 小孩子
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