女人让男人高潮的几个爱抚技巧

男人高层虽然说很容易，最基本的认识就是男人射精那一刻就算高潮了，其实并不是这么简单，男人的高潮快感完美与否要需要女人懂得调情，男人懂得享受。如何入手让你的男人高潮起来呢？
　　
延迟高潮。近期《性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)学研究》杂志上的一项研究提倡“高潮边缘”技巧，也就是有意识地延迟高潮的到来，直至取得最完美、最强烈的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)高潮。该研究发现，当男人临近性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)高潮到来90%的程度时，可以停下来，稍作休整，然后重新“冲刺”，那么其最终的高潮将更为强烈。

　　找到男人的G点。男人身上也有G点：前列腺。可以按照上述抚触会阴的方法、对其进行外部刺激。此外，男人身上还有一些敏感部位，如果夫妻都感兴趣，都有冒险精神，可以一起去探寻，找到更多增强男人性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)快感的“G点”。

　　抚触会阴。男人的会阴界于睾丸和臀部之间。《性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)愉悦的秘密》一书合著者阿琳·戈德曼博士说，这一部位布满了神经末梢，对外部刺激很敏感。一些男人表示，对会阴部位进行按压，就会出现多次高潮，原因是通过会阴可从外部刺激前列腺。性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)爱中，女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)伴侣可将手指放在伴侣该部位，进行按压刺激。

　　凯格尔训练。美国费城性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)临床专家埃里克斯·罗比表示，凯格尔训练就是对盆底肌肉群(爱肌)进行收缩锻炼，对改善男女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)能力非常有帮助，如果这个部位肌肉发达的话，男人可以在做爱时随心操控，而且提升性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)高潮的强度。罗比建议，男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)可以锻炼用盆底肌肉群挺起、放下阴茎。

提高睾酮水平。睾酮有助于男人勃起，而且这种雄性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)激素在男人为自己支持的球队助威，或看令人热血澎湃的影视剧时都会产生。希腊雅典军事医院研究发现，男人血液中睾酮含量更高时，性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)高潮更强烈。因此，在性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)爱之前，不妨进行一些提升体内睾酮水平的活动，比如快走。

　　托起睾丸。在男人高潮来临前，睾丸会自动提升贴近身体，从而增加喷射力。因此，戈德曼说：“在男人高潮即将到来时，轻轻向上托起睾丸将会给男人带来莫大的刺激。”

　　聚焦身体感受。有时在性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)爱时，男人会不自觉地走神，如认为自己的女伴是如何的热辣，回忆自己看过的最刺激的情色片。若想获得更强的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)高潮，则应该聚焦于身体感受，一旦专心，你会发现自己的身体反应将会大为不同。