性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)启蒙来得很早，14岁就有了第一次性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)经历，这么多年走下来，随不至千人斩，但是说越女无数也不为过了。
一来得意于自己的先天基础，再来，也是后天逐渐发展成型的技巧。关于采阴补阳，古已有之，但是现实生活中罕见有人可以做得到。情色小说中所描述的用阴茎直接吸取对方淫水阴精之说，不足信。但是以阴养阳，确有其事。本人已尝试多年，但实际效果尚不特别明显，只是在如是做时，即便折腾数个小时，也不觉累，因为没有做到始终不射，但是射过之后，的确跟没做过一样，往往对方已昏昏睡去，我还可以继续工作加班，精神格外清醒，但至于是否能够延年益寿，尚且未知，因为我今年才三十出头。
从未细致去思考，只是此刻便随意的把这一性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)技巧系统的分为三个部分吧，一式取悦、二式控制、三式蕴养。下面就逐一聊聊吧
一取悦。个人觉得性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)爱的目的首先便是取悦对方，只有在床这个战场上，能够成功的给予女伴前所未有的愉悦体验，才能够有可能自己也获得充分的愉悦。在坦诚相见后，可以迅速奠定自己的权威地位，才有可能在彼此愉悦的前提下，充分的享有支配的权力，才能达到最终使自己恣意取用的目的。个人认为，对象的选择很重要，从历史传承中的采阴补阳之术中，有提及要选择身材比例匀称的女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)作为首选，偏瘦者犹可，过瘦或肥胖者均不合适。太瘦的，会很不舒服，咯得慌；太肥的，又会太舒服，一般男人难以招架或持久。其次是时机，最好是白天，阳气十足，夜晚阴气太盛，阳气势若，从阴阳对比来书对男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)格局不利。地点最好选取安静、舒适，没有阳光直射暴晒的房间，如果是冬季，选择则相反。
性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)爱开始时，要以女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)为核心，男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)主动，采攻势。其实一直很鄙视有些男人没有亲吻爱抚，直接进入主题的做法，这个会令绝大多数额女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)厌恶。个人认为能够探索与掌握女伴身体的秘密、可以通过自己不同的动作与爱抚，令对方作出各种完全有预期或者完全意外的愉悦反应，是一件无比微妙与幸福的事，调情阶段的若即若离、出其不意也是很考男人耐性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)和经验的。在充分调动起女伴的快感时，切忌直接进入下一阶段或者直接通过手指或者其他方式给对方高潮。请尝试转移对方关注，通过减少刺激增加温柔的方式，逐渐的让对方的渴求度降低，然后再重新开始挑逗，这样的事，可以做2至三次，直至女伴跑不及待发泄自己积蓄的巨大性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)需求。在这一阶段，并不排斥将YJ插入，但是切忌射精和给对方高潮的满足。这个，就行用来存水的堤坝，只要让欲望像水一样积蓄起来，才有可能在进入第三阶段时一泻千里，达到预设的目标。
二控制。这里的控制是控制女伴与自己的快感与节奏。一方面要积蓄自己的力量，控制自己的欲望，以持久战为目标；另一方面要积蓄对方的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)快感，控制女伴的快感与节奏，以一蹴而就为目标。力争将彼此快感的节奏控制在，我不入则已，入则长驱直入，令对方溃不成军，迅速高潮，而我方则势头正旺，尚可以八年抗战，以逸待劳，令对方不攻自破，诛敌诛心，上兵伐谋。说白了，一方面要竭尽所能的挑逗对方，但是又可以在对方即将高潮时，放慢节奏，不断积蓄对方对快感的渴望，而我尚不为所动，仍然淡定故我。如果无法控制，则难成大事。这一阶段仍旧需要对射精的良好把控，千万不能对方还没充分放松就直接进入，更忌对方尚未高潮，自己先缴械投降。
三蕴养。这里说的是正式进入对方身体，开始进行采阴补阳的阶段，直至数次交合而不射。最好采用女上位，一方面因为经过前两阶段的压抑，女伴早已千万只蚂蚁抓心，痒得不行，恨不得直接将男方压在身下，女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的身体结构使然，女伴上位更有利于高潮及阴精的释放，也有利于男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的吸收；另一方面，这个也是一个以逸待劳的最好体位。接下来的交合，需要做的，便是帮助对方达到一次次的高潮，而需要控制住节奏，令自己不射精。之前有一个朋友说过，就算不抽插，只要把阴茎放进女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)阴道泡着，就对男人身体非常好，经实践证明，本人也赞同这一说法。欣赏对方坐在自己的枪上爽到到淋漓尽致，这也是一种极高境界的享受吧。不过，这一阶段最重要的关键，就是能够保持始终不射，知道对方体力不支而爽到死为止。这么多年来，本人只做到过两次，因为每次都很迷醉于那个已经压抑了很久的极强劲的刹那快感，都没有强制控制，最终还是射了。尽管如此，蕴养的最大感受，就是最终能够达到对自己射精节奏的随意把控，和夜御数女。记得有次在肇庆迎宾馆，一夜做了5个XJ，尽管每次都射了，但是我深信这不是随便谁都可以做得到的。
对于快感与长生长寿的选择，是个人的事，不过对于不懂如何操控，或者不懂如何通过性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)事养生的人来说，这种做法不妨参考试用，也许得会得益也说不定。